Здоровье

26 июля в Ласнамяэ по адресу Махтра, 12a открывается новая уличная тренажерная площадка. Всего на площадке есть шесть тренажеров для тренировок различных групп мышц. На открытии, которое пройдет сегодня в 17:00, один из самых известных культуристов Эстонии Отт Кийвикас поделится советами по использованию тренажеров.

Современный уход за ранами опровергает необходимость держать рану открытой и использовать сильнодействующие дезинфицирующие средства. Марго Лехари, фармацевт аптеки BENU Пярну Ристику, делится советами о том, как ускорить процесс заживления правильным уходом за раной.

С сегодняшнего дня можно зарегистрироваться на Народный забег в парке Паэ, который состоится уже в пятый раз и пройдет 7 сентября в Ласнамяэ. На бесплатном спортивном мероприятии можно будет преодолеть дистанцию в 5,1 км и принять участие в детских забегах.

Строительство новой больницы предстает одной из самых масштабных инвестиций, которые сделаны в Таллинне, да и в Эстонии, за все время независимости: ее стоимость может составить до 500 миллионов евро.

Традиционные для Яанова дня гриль и обильный мясной стол могут быть большим бременем для пищеварения. Фармацевт делится советами о том, как избежать переедания и снизить ощущение тяжести в животе.

Летом управа района Ласнамяэ организует десятки мероприятий для детей, взрослых и людей пожилого возраста. Тренировки по скандинавский ходьбе для сениоров и детские театральные представления пройдут под открытым небом и бесплатны для всех участников.

Школьная медсестра делится рекомендациями, как действовать при укусах наиболее распространенных насекомых и животных, и какие методы первой помощи следует использовать в таких ситуациях.

Долгожданные солнечные весенние деньки зовут на улицу, где солнце не просто улучшает настроение, но и выполняет важную роль, пополняя утомленный зимой организм запасами витамина D. Но при этом солнечной активности сопутствуют, увы, и опасности. Аптечный консультант делится советами о том, как защитить ребенка от чрезмерного солнца.

Просыпающаяся природа все больше показывает долгожданную весну, но это, увы, означает для некоторых людей и начало очередного сезона аллергии. Школьная медсестра Таллиннской Технической Гимназии Инна Рахенди делится с родителями советами о том, на что необходимо обращать внимание в случае сезонных аллергий и как смягчить симптомы.

В рамках пилотного проекта управа Ласнамяэ  предложила квартирным товариществам возможность установить домики для хранения велосипедов. Безопасные и удобные велосипедные домики стимулируют использование велосипедов в качестве повседневного средства передвижения.