Tervis

Kukkumine võib lõppeda nii väikese marrastuse kui raske traumaga

Ilusad ilmad ja tervisespordi võistluste hooaeg tähendab ühtlasi ka rohkem sporditraumasid. Apteeker annab nõu, kuidas levinumate traumade puhul käituda, mille järgi tunda ära tõsine vigastus ja millal kindlasti peaks arsti poole pöörduma.

Lasnamäe uue jõulinnaku avamisel saab harjutada Ott Kiivikase juhendamisel

26. juulil avatakse Lasnamäel aadressil Mahtra 12a uus välijõulinnak. Välijõusaalis on ühtekokku kuus trenažööri erinevate lihasgruppide treenimiseks. Esmaspäeva õhtul kl 17 toimuval avamisel jagab Eesti üks tuntumaid kulturiste Ott Kiivikas nippe trenažööride kasutamise kohta.

Kooriku asemel vajab haav paranemiseks niiskust ja õhku

Kaasaegne haavahooldus kummutab haava lahtisena hoidmise ja tugevatoimeliste desifitseerimisvahendite kasutamise. Pärnu Ristiku BENU apteegi proviisor Margot Lehari jagab näpunäiteid, kuidas õige haavahooldusega paranemisprotsessi kiirendada, põletikud eemale hoida ja mida koduses haavaravis silmas pidada.

Pae pargi rahvajooks rõõmustab osalejaid uue rajaga

Tänasest saab ennast kirja panna  7. septembril juba viiendat korda Lasnamäel toimuvale Pae pargi rahvajooksule. Tasuta rahvaspordivõistlusel on kavas 5,1 km distants ja lastejooksud.

Tallinna Haigla sai rohelise tule

Uue suurhaigla ehitus saab olema üks suurimaid investeeringuid, mida Tallinnas ja iseseisvas Eestis eales tehtud: selle maksumus ulatub 500 miljoni euroni. Linn arvestab, et osa sellest rahastusest tuleb Euroopa Liidu struktuurifondidest.

Jaanipäeval ülesöömist aitavad vältida hapukurk ja köögiviljad

Jaanipäeva traditsiooniga käib kaasas grillimine ja rikkalik lihatoodete tarbimine, mis on seedimisele suureks koormaks. Farmatseut jagab näpunäiteid, kuidas ülesöömist vältida.

Lasnamäel algavad kepikõnnitrennid ja teatrietendused lastele

Lasnamäe linnaosa valitsus pakub suvekuudel kümneid üritusi nii eakatele kui lastele. Kepikõnni treeningud eakatele ja teatrietendused lastele toimuvad vabas õhus ja on osalejatele tasuta.

Kooliõde: putuka- ja loomahammustused nõuavad kiiret ja otsustavat käitumist

Kooliõde jagab nõuandeid, kuidas levinumate putuka- ja loomahammustuste korral käituma peaks ja missuguseid esmaabi võtteid kasutada.

Intensiivne kevadpäike ohustab enim väikelapsi 

Kauaoodatud päikselisemad kevadpäevad kutsuvad õue ning lisaks meeleolu parandamisele on päikesel oluline roll ka talvest kurnatud organismi D-vitamiini varude taastamisel. Ent paraku kaasnevad päikesekiirgusega ka ohud. Apteegi konsultant jagab nõuandeid, kuidas väikelapsi liigse päikese eest kaitsta.

Kooliõde: tärkav loodus äratab kevadised allergiad

Tärkav loodus annab aina enam märku kauaoodatud kevadest, kuid paraku tähendab see osale inimestest ka iga-aastase allergia hooaja algust. Tallinna Tehnikagümnaasiumi kooliõde Inna Rahendi jagab lapsevanematele soovitusi, mida hooajaliste allergiate korral tähele panna ja kuidas sümptome leevendada.
- Advertisement -