Saabuv suvi viib puhkust nautima nii Eestimaale kui ka kaugematesse paikadesse. Muretu puhkuse tagab teadmine, et võimalike tervisemurede korral saab igal ajal abi perearsti nõuandeliinilt 1220. Lisaks soovitavad nõuandeliini meedikud, kuidas kokku panna suviseid olusid arvestav kogu pere reisiapteek.
Kuigi suvi toob kaasa palju toredaid tegevusi, kätkeb päikseline puhkus ka mitmesuguseid terviseohte. „Nutikalt planeerides saab võimalikke suviseid tervisemuresid tõhusalt leevendada või koguni ära hoida. Suvel on levinumad tervisemured seotud kuuma ilma ja aktiivsete tegevustega, näiteks võivad kimbutada päikesepiste, allergilised reaktsioonid, erinevad väiksemad vigastused. Kõigi selliste murede korral soovitame kiire abi ja juhiste saamiseks pöörduda nõuandeliini 1220 poole,” rääkis nõuandetelefoni arst dr Karita Košeleva.
Üle 20 000 pöördumise kuus
Tervisekassa andmetel on selle aasta esimese nelja kuuga perearsti nõuandetelefoni 1220 meedikutelt abi saanud ligi 93 000 inimest. „Enim pöördumisi on seotud ravimite, palaviku ja viirustega. Sagedamini pöördutakse ka vererõhu muredega, valude ja vigastuste korral. Isikustatud nõustamisi on kõige rohkem tehtud retseptiravimite väljastamiseks ja haiguslehe vajadusest teavitamiseks,” ütles Tervisekassa perearstiabiteenuse haldur Anu Valli.
Suvepuhkusele või reisile minnes soovitab nõuandeliini arst kindlasti kokku panna ka reisiapteegi, et olulisemad arstimid ja esmaabivahendid oleksid käepärast. „Reisiapteegis peaksid sisalduma valuvaigistid, palavikualandajad, allergia- ja krooniliste tõbede ravimid, esmaabivahenditena antiseptik ja plaastrid, päikesepõletusi leevendav geel ja kõhuhädade leevendajad,” tõi dr Košeleva välja peamise. Tema sõnul tuleb reisiapteeki kokku pannes arvestada nii varasemate tervisemuredega, reisijate vanuse kui ka reisi sihtkohaga.
Lisaks telefonile ka veebivestlus
Nõuandeliinile saab helistada nii Eestist kui ka välismaalt, lisaks saab kasutada www.1220.ee veebivestlust. Välismaalt helistades tuleb valida nõuandeliini pikk number +372 634 6630. Euroopa riikides kohapeal arstiabi saamiseks on soovitatav enne reisi tellida Tervisekassast endale ka Euroopa ravikindlustuskaart.
Tasub teada, et nõuandeliini isikustatud teenust kasutades on võimalik pikendada ka varem välja kirjutatud retsepte ja anda teada soovist alustada töövõimetuslehte. Kordusretseptid loovad turvatunde allergikutele ja krooniliste tõbedega inimestele, et muretult puhkust nautida. Siiski tuleb arvestada, et retsepte saab nõuandeliini meedik välja kirjutada üksnes reede õhtuti kella 17.00–22.00 ning nädalavahetustel ja riigipühadel kella 8.00–22.00. Retsepte ei väljastata rahustitele, potentsiravimitele, uinutitele, psühhotroopsetele ravimitele, antibiootikumidele, narkootilistele ravimitele või tugevatoimelistele valuvaigistitele.
Perearsti nõuandeliinil annab koostöös Confido tervisekeskusega nõu üle 30 meediku. Tervisenõu saab numbrilt 1220 ööpäev läbi eesti ja vene keeles, kella 9.00–17.00 ka inglise keeles. Nõuandeliinile 1220 helistamisel kehtib kõneteenuse numbri tavatariif ja hind kujuneb vastavalt helistaja telefonioperaatori hinnakirjale.
Hea teada enne helistamist telefonile 1220:
- kraadige ennast või abivajajat (eriti oluline väikelaste puhul)
- võimalusel mõõtke vererõhku ja pulsisagedust
- kui tarvitate ravimeid, siis olge vajadusel valmis nõustajale nende kohta infot andma
- hoidke paber ja pliiats käepärast, et saaksite vajadusel koduse ravi juhised kirja panna
- hoidke võimalusel enda isikut tõendav dokument käeulatuses
