Septembrikuu algusest ning kuni oktoobrikuu lõpuni toimuvad Pae ja Tondiraba parkides tasuta kepikõnnitreeningud.
“Kepikõnd on oluliselt efektiivsem kui tavaline kõndimine, kuna viimase juures töötab vaid keha alumine osa. Õiget tehnikat ja keppe kasutades töötab aga terve keha, mis mõjub väga positiivselt tervisele. Kutsun kõiki Lasnamäe elanikke osa võtma kepikõnnitreeningutest kogenud treeneri juhendamisel,” ütles Lasnamäe linnaosa vanem Julianna Jurtšenko.
Pae pargis toimuvad treeningud igal septembrikuu laupäeval ehk 20. ja 27. septembril algusega kell 11.00. Osalejate kogunemine Lasnamäe Linnaosa Valitsuse ees (Pallasti tn 54).
Oktoobrikuus toimuvad treeningud Tondiraba pargis, samuti laupäeviti, 4., 11., 18. ja 25. oktoobril algusega kell 11.00. Kogunemine Tondiraba jäähalli (Varraku tn 14) peaukse vastas asuvas parklas, terviseradade poolses küljes.
Osalemine ja käimiskeppide laenutus on tasuta.
Treeninguid juhendab Eesti Kepikõnni Liidu asepresident René Meimer, kes tutvustab algajatele korrektset kõnnitehnikat ning annab tagasisidet kogenumatele osalejatele.
Treeningutes osalemine ei nõua eelnevat registreerimist. Täiendava info saamiseks võib helistada telefonil 645 7702.
