Осень для многих семей часто означает и начало борьбы с различными микробами. Насморк – это один из самых распространенных и неприятных спутников этого периода. Аптекарь разъясняет, почему дети так часто болеют насморком и как с ним правильно бороться.
Обычный насморк длится около недели, в редких случаях – до двух недель. По словам фармацевта аптеки Benu Лаури Баара, частые болезни у маленьких детей связаны с их еще формирующимся иммунитетом. «Иммунная система маленьких детей сформирована не полностью, поэтому она чаще реагирует на различные вирусы заболеванием», — поясняет Баар. «Некоторые дети также страдают аллергией, и в их случае есть определенные периоды, когда насморк проявляется сильнее», — добавляет он.
Как отличить вирусный насморк от аллергического?
Насморк бывает разных типов – как вирусный, так и аллергический. Но при этом, как говорит фармацевт, разграничить их не всегда просто – ведь симптомы могут сбивать с толку. «Иногда при вирусном насморке возникает больше недомоганий для тела – например, разные болевые ощущения и чувство усталости. А при аллергическом насморке может наблюдаться более обильное слезотечение и прищуривание глаз, но так бывает не всегда», — рассказывает Баар.
По словам Баара, следует следить за частотой возникновения насморка и пытаться определить, есть ли что-то, что вызывает его или спровоцирует другие аллергические проявления. «Цвет выделений из носа показывает, идет ли речь о простом насморке или о воспалении. Более густые, слизистые и желтоватые или зеленые сопли скорее указывают на воспалительный – т.е. вирусный насморк, в то время как прозрачные и жидкие выделения – это скорее симптом аллергического насморка или легкой простуды».
Не стоит злоупотреблять лекарствами от насморка
Первая реакция маленького ребенка при заболевании – это втягивание соплей в себя, однако Баар подчеркивает, что самый первый шаг к избавлению от насморка – это именно сморкание, чтобы удалить избыток слизи и секрета из носа. Только после этого различные вспомогательные средства и препараты принесут пользу. Опытный фармацевт рекомендует отдавать предпочтение натуральным средствам в лечении насморка. «Препараты с эфирными маслами подходят для облегчения дыхания, а за раздраженной кожей вокруг носа можно ухаживать с помощью различных мазей или капель», — говорит Баар.
Натуральные капли на основе лекарственных трав подходят для борьбы с воспалением. Они помогают разжижать секрет, благодаря чему он лучше выходит из околоносовых пазух. В то же время аптекарь предупреждает: аллергикам перед применением препарата следует убедиться, что у них нет аллергии ни на один из компонентов. По словам Баара, одно из самых надежных средств борьбы с насморком – это солевой раствор. «Промывание солевым раствором полезно при обоих типах насморка. При вирусном он помогает уничтожать микробы, а при аллергическом — вымывать аллергены».
Если на начальной стадии насморка дыхание сильно затруднено, то стоит подумать о применении медикаментов, считает Баар. «При использовании лекарств от насморка важно следить за тем, чтобы они применялись как можно более кратким курсом – не дольше пяти дней», — предупреждает аптекарь. «Препараты системного действия, такие как псевдоэфедрин, не рекомендуются детям до 12 лет, так как они могут вызывать гиперактивность», — добавляет он.
Существует несколько факторов, препятствующих вылечиванию насморка. Первый из них связан с медикаментами. «Если использовать назальные спреи на основе ксилометазолина, то их нельзя применять дольше трех дней, а при сильном недомогании – ни в коем случае не дольше пяти дней, поскольку их слишком длительное использование вызывает хронический насморк», — предупреждает фармацевт. «Второй фактор, мешающий выздоровлению – это попадание различных раздражителей в окружающую ребенка среду, таких как дым и резкие запахи», — добавляет Баар. Также во время болезни стоит сократить потребление молочных продуктов, так как они могут способствовать увеличению образования слизи.
Если насморк не дает покоя
Если ребенок не может дышать во время сна, то первостепенная задача – удалить слизь из носа путем сморкания. «Хорошим вспомогательным средством являются эфирные масла, которые можно нанести на специальный пластырь рядом с ребенком или поставить в небольшой чашке возле его кровати», — советует аптекарь.
Фармацевт Баар отмечают, что следует обратиться к врачу, если насморк длится дольше десяти дней. «Если насморк продолжается уже более десяти дней, то речь может идти о бактериальной инфекции, для лечения которой могут потребоваться антибиотики. К врачу стоит обратиться и в том случае, если насморк возникает очень часто. Это может указывать на аллергический насморк и требовать соответствующего лечения».
При проявлении насморка следует руководствоваться правилами внутреннего распорядка школы или детского сада. Распространение насморка лучше всего ограничивать хорошей гигиеной. Это означает:
- незамедлительный выброс использованных бумажных салфеток;
- мытье рук;
- прикрывание рта и носа носовым платком или сгибом локтя при чихании;
- увлажнение носа солевой водой.








