Гражданские объединения MTÜ Jututaja и Peaasi.ee призывают в рамках инициативы «Позвони пожилому родственнику!» позвонить пожилым близким, а также дать о себе знать пожилым людям, которые нуждаются в эмоциональной поддержке и компании в условиях нынешнего кризиса. Инициатива направлена на то, чтобы облегчить социальную изоляцию пожилых людей и поддержать их психическое здоровье.
Если обычно MTÜ Jututaja предлагает молодых компаньонов или собеседников одиноким пожилым людям, живущим дома и в домах по уходу, то во время кризиса непосредственные встречи были заменены на телефонные. Исследования показывают, что лучшим лекарством от одиночества является общение, и люди хотят общаться с друзьями и близкими гораздо больше, чем они это делают. В то же время одиночество также является растущей тенденцией и среди молодых людей. Принудительная изоляция подчеркивает эти потребности еще больше.
Jututaja ждет сигналов от пожилых людей, которые хотят, чтобы кто-то время от времени общался с ними на повседневные темы, помогая забыть об одиночестве. «Приятные и содержательные беседы дают человеку чувство безопасности – ощущение, что он кому-то нужен. Разговоры могут принести больше повседневных простых положительных тем в жизнь пожилого человека. Беседы помогают отвлекаться от потока в большинстве своем негативных новостей, связанных с введением чрезвычайного положения, и стимулируют эмоциональное здоровье обоих участников», – уточнила Лийв.
Независимо от возраста, забота о собственном душевном здоровье всегда важна. В сложных ситуациях, таких как нынешний кризис, могут обостриться или впервые проявиться различные расстройства душевного здоровья . «Укрепление психического здоровья чрезвычайно важно в нынешнее время. В дополнение к хорошему сну, физической активности и регулярному питанию позитивное общение является основой нашего душевного здоровья. Важно, чтобы никто не чувствовал, что его оставили наедине с собой», – сказала Анна-Кайса Ойдермаа, исполнительный директор Peaasi.ee.
Пожилые люди могут сообщить о себе, позвонив по номеру 5683 0646 или отправив электронное письмо по адресу jututaja@jututaja.ee. Поддержка и консультации по вопросам душевного здоровья предоставляются консультантами Peaasi.ee: https://peaasi.ee/kysi-noustajalt/. С инициативой Позвони пожилому родственнику! можно ознакомиться на сайте Jututaja: https://www.jututaja.ee/helista-eakale-lahedasele.
